Proteinrik Smoothie bowl

Proteinrik smoothie bowl

Ingredienser: 

2-3 dl frossen smoothie blanding med banan, blåbær & bringebær (kan kjøpes på Rema 1000)

3 ss naturell eller gresk yoghurt 

1 dl eplejuice

1 dl vann

Slik gjør du: 

Bland sammen frossen frukt, yoghurt, eple juice og vann i en blender. Når smoothien har fått en tykk og god konsistens, hell den over i en bolle. Topp smoothie bowlen med granola, bananskiver, jordbær, blåbær, 1 ss mandelsmør. Det kan være lurt å la frossen frukten tine litt før den blandes sammen med resten av ingrediensene i blenderen.